【頭皮痕癢】成日頭痕可能是頭皮健康出現問題的警號!頭皮痕癢可以由多種原因導致,單用止頭癢洗頭水可能並不足以從根源解決頭痕問題,如果想徹底止頭痕,就需要找出頭痕原因,對症下藥。本文為您整合各種頭皮痕癢原因,並推薦止頭痕方法,幫您擺脫頭皮痕癢問題!
頭痕其實即是頭皮出現輕微的刺癢感或強烈的痕癢感,一般只會短暫性出現,並可以經由搔癢、洗髮等方法緩解症狀。但有時候頭痕是一些皮膚病的徵狀之一,會持續出現,例如頭皮濕疹,並可能會伴隨頭屑增生、頭皮發炎等情況出現。
頭皮痕癢原因主要有三,分別是頭皮皮膚乾燥、皮膚病及頭皮毛囊發炎。
當毛囊油脂分泌充足時,能保護頭皮維持在特定濕度。反之,若頭皮水分變少,頭皮便會滋潤不足,變得乾燥而痕癢。例如當進入秋冬或氣溫降低時,頭皮會接觸到冷空氣而受到刺激,增加頭皮乾燥的機會。又例如當洗頭時水溫過熱,會刺激到頭皮,甚至可能會導致灼傷。
有些皮膚病會引致頭皮痕癢,例如是頭皮濕疹和銀屑病。當我們的頭皮油脂分泌過盛時,會令馬拉色菌這種真菌在頭上繁殖增生。馬拉色菌在分解過程中釋出刺激的脂肪酸,引發脂漏性皮膚炎,是其中一種頭皮濕疹。這種濕疹會令頭皮屑突然增多,並會令患者感到頭皮非常瘙癢。而促稱牛皮癬的銀屑病,亦是常見會造成頭皮痕癢的皮膚病。銀屑病患者的皮膚會長有灰黃色的鱗屑,之後隨時間脫落,令皮膚出現一層粉紅色半透明薄膜及紅疹。而大多數患者的頭上都會有鱗屑,在脫落時會感到頭痕,甚至灼痛。
頭皮毛囊發炎常見於夏季,因為人們頭上油脂分泌會較多,有利細菌增生。當我們免疫力低而又感染到細菌或真菌時,便會引發頭皮毛囊發炎,會令人十分頭痕及輕微疼痛。頭皮毛囊發炎與暗瘡的表徵相似,都是會在皮膚長出顆粒狀的紅疹。而頭皮毛囊發炎不但會令患者感到頭皮痕癢,更會令頭皮泛紅,甚至造成膿瘍,令毛囊永久死亡而不能再生出新頭髮。
頭痕最明顯的症狀便是感到頭皮發癢。頭皮發癢一般只會維持短時間,但會反覆出現。搔癢頭皮可以短暫紓緩不適,但不久後又會再次感到癢感。
如果頭痕是由發炎引起,頭皮會有紅腫,甚至有膿瘍。發炎的部位會長有凸起的囊腫,看上來像暗瘡,但實際上是毛囊被細菌入侵,若不盡快處理,可能會令毛囊壞死,甚或形成疤痕。
由於許多人不適應長期頭痕,於是會頻繁搔癢頭部,可能會不慎弄傷頭皮,令頭皮破損。而患者若有頭皮發炎情況,亦可能會因發炎出現及炎腫退散時損害頭皮表面。
間歇性的頭痕屬於正常情況,可通過搔癢紓緩。但當頭痕情況持續3天以上而影響日常生活時,便應正視。而長期感到頭痕可能代表患有頭皮毛囊發炎、頭皮濕疹、銀屑病等皮膚病。頭皮損傷往往被頭髮遮蓋而難以被察覺,而頭痕是其中一個較明顯的病徵。
油性肌膚人士較一般人容易感染頭皮毛囊發炎、頭皮濕疹而引致頭痕。當頭皮油脂分泌過多時,可能會患上脂溢性皮炎,令頭皮非常痕癢。而油脂過多甚或會成為細菌溫床,令細菌入侵毛囊。
水溫方面,如水溫過熱,便會刺激頭皮毛囊,並沖走保護頭皮的油脂,令頭皮乾燥,引致痕癢。另外,若洗頭時用指甲刮頭皮,有可能會弄損頭皮,令頭部更痕癢。
若用家對於部份的洗髮水、定型液等美髮用品敏感,使用時可能會導致皮膚過敏炎症,引起頭皮痕癢。這種發炎會令頭皮出現皮疹及頭屑,會越搔越癢。
頭痕會令人們感到頭部不適,或會需要經常搔癢,打斷日常工作,令人感到煩躁及困擾。而且,若經常搔癢頭皮,會令頭皮破損見紅,影響外觀,或會令人感到自卑不安。甚至會影響日常社交,避免出席聚會以免讓人見到自己有許多頭皮屑或要經常搔頭。
如果想紓緩頭皮痕癢,可用 AQ 健康科技水(多功能配方)直接噴在頭皮,迅速止痕。 AQ 健康科技水 以獨有SQT技術瞬間擊破細菌病毒鏈達99.99%,消炎止痕,令用家不再頭痕。而 AQ 健康科技水對人體有益無害,可直接噴於油性皮膚、傷口、濕疹患處。每次噴用都可維持長達2-4小時效用。如頭痕問題嚴重,可以多噴。
除了紓緩患處痕癢外,建立無菌環境都是十分有效的預防頭痕方法。若要防止感染細菌,可用 AQ 健康科技水 噴在空氣、枕頭、床褥等,消毒解毒,並增加用家的T細胞,增強免疫力。用家可加強噴用次數,令身體專心修復,並防止細菌入侵。
當痕癢時,人們會不知覺用指甲搔癢頭皮,但容易弄損頭皮。溫和的頭皮護理方法,如按摩,可以減輕頭皮痕癢情況,同時保護脆弱的頭皮。
部份人會認為頻繁洗頭有助徹底清潔頭皮,但其實過度洗髮會導致洗走頭皮上的油脂,令頭皮失去滋潤,變得乾燥。而乾燥的頭皮會引致痕癢。因此,若頭皮是偏向乾燥的人士,應隔日洗頭,保留頭皮油脂以保護頭皮毛囊,減少頭痕。
使用阻礙毛孔的頭髮造型用品會增加頭痕及頭皮發炎的機會,例如髮蠟、髮型定型用品、染燙用品等。因此,有意減少頭痕便應減少使用美髮化學品。